孕期：什么盆栽植物有助于睡眠？
孕期：什么盆栽植物有助于睡眠？ 微微健康 发布： 10:30:00 | : newvivi | 查看: 次 摘要： 什么盆栽植物可以有助睡眠? 1、茉莉花、能散发香甜气味的植物，可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡； 2、芦荟、兰花、石竹、薄荷等都是好选择； 3、摆放君子兰、*金葛、文竹等植物，具有柔软感，能松弛神经； 4、一盆芦荟。卧室追求雅洁、宁静舒适的气氛，放 什么盆栽植物可以有助睡眠? 1、茉莉花、能散发香甜气味的植物，可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡； 2、芦荟、兰花、石竹、薄荷等都是好选择； 3、摆放君子兰、*金葛、文竹等植物，具有柔软感，能松弛神经； 4、一盆芦荟。卧室追求雅洁、宁静舒适的气氛，放置芦荟，有助于提升休息与睡眠的质量。而且，芦荟又有空气净化专家的美誉； 5、也可选用兰科、仙人掌及多肉类植物，只要量不大，准妈妈不用担心夜间缺氧的问题； 6、熏衣草是一种很好的药用植物，可以促进睡眠，还可以美容。