甭管干啥，自信都很重要，学球更是如此；有的问题一问出来，国球汇君都犯嘀咕：这种心态，还能学会么？好的教练先给你卸心理包袱，马群教练是这样拆解问题的：今天我们来说一说，如何对付长胶打过来的球。从发蒙到对付，感觉已经有50%的把握拿下了。来吧，长胶！长胶就像一个设定好的标杆模式，不知道怎么打呢，就觉得很hard，hard到过不去；一旦破解了，非常不明白自己以前在怕个啥？磕过来的球是下旋球，搓球能解决——
拱过来的球是不转球，接的时候手拿起来高于球台，去拨或者打。
挨个拆解之后就soeasy了，打套路回合都不怕，见招拆招。
所以说长胶并不可怕，赢过一次，基本就算是破了，因为变化跳不出一个圈去。
一发破解长胶的好教材，建议收藏起来反复看，练到出师为止！
马群教练个人简历：年选入山西省乒乓球队，年选入国家乒乓球青年队。曾获全国少年锦标赛第四名，全国青年锦标赛第五名，甲A联赛亚*，赴欧打球期间多次获得葡萄牙全国公开赛单打冠*。现为山西省太原市新起点乒乓球培训总教练。
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